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TGC16SSでTGRメンバーが披露したランニングウェアって、どこのもの？　その2

2016-05-16

4月よりいよいよ5期生がスタートした、我らがTGR。さる、3月19日（土）に行われた、TGC16SSのTGRステージでは、TGR5期生がさまざまな、機能的で可愛いウェアを着て、TGRの紹介や今後の意気込みを発表しました。

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TGC16SSでTGRメンバーが披露したランニングウェアって、どこのもの？　その1

2016-05-16

4月よりいよいよ5期生がスタートした、我らがTGR。さる、3月19日（土）に行われた、TGC16SSのTGRステージでは、TGR5期生がさまざまな、機能的で可愛いウェアを着て、TGRの紹介や今後の意気込みを発表しました。

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TGR5期生メンバー発表！今期はどんなチームになるのか？

2016-05-16

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日本初上陸の「泡」と「光」のファンランイベント NEON BUBBLE DASH

2016-05-12

4月16日（土）、に幕張海浜公園で開催された、日本初上陸の「泡」と「光」のファンランイベント、NEON BUBBLE DASHにオフィシャルアンバサダーとしてTGRメンバーより、梅本静香、金城茉奈、永田レイナの3名が参加しました。

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【Tarzan】カブキ・ドリンク　ケンケンしながら牛乳を飲め！

2016-05-09

これまで秘密にしていたが、オレはカブキファンだ。あの派手な見得こそワンダフルなバカトレ！そんなわけで今日の課題のテーマはカブキだ！　２００㎖の紙パック牛乳にストローを刺せ。片脚ケンケンしながら何秒で牛乳を飲み切れるかというトライアルだっ！

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【Tarzan】最速でヨコ割を達成する筋トレ＋ランニング割！

2016-05-06

腹筋トレと有酸素運動の二刀流こそ最短ルート。徹底的な減脂肪でヨコラインをあぶり出せ！

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【Tarzan】イヤー・ボール・スクワットボールon耳でスクワットしろ！

2016-04-26

空のペットボトルを２本用意しろ！　カラダの左右に置いて、これを倒さないようにジャンプして跨いだら速やかにもう一度ジャンプして元の位置へ戻れっ！　

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【Tarzan】分解 or 蓄積？有酸素運動の◯と×。

2016-04-21

運動するなら効率よく体脂肪を燃やしたい。もやもやを解決して、スッキリ走り出そう。

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これからの季節に！モデルも実践　ランニング中の日焼け対策

2016-04-15

寒さもやわらいできて、だんだんとなまっていたカラダを動かしたくなってくる季節になりましたね。そんな時には、新緑をみながらお花見がてらのランニング＆ジョギングがオススメ。東京ガールズランのモデルたちも、この季節のランニングには、いつもより積極的。気持ちが良くって、リフレッシュできる最高の時間になっているようです。

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