ランナーが守らなければならないものの一つに、バストがあるのは、周知の事実ですが、大事な所でまだまだ守らなければならないものがあります。
それは・・・・
お肌！
長い距離を走った際、スポブラで、バストトップやバスト周りの肌が擦れてしまったり、股間の下着の当たる部分や、脇の下、かかと、足の指の間など個人差はあるものの、ひどい場合には流血してケガをしてしまうことも。
そんなときに、活躍してくれるのが、ワセリン！
ワセリンを塗ることで、肌の摩擦を防いで綺麗な肌を保護してくれるんです。
これはもしかすると走っている時以外でも活用できるかも！
走ってシャワーを浴びた後、化粧水を忘れてしまった。というときにも、帰りに顔やカラダにワセリンを塗ってのばして置くだけで、かなりの保湿効果も期待できちゃうんです。
肌の弱い方でも荒れてしまうことがほとんどないのも魅力的。
スポーツをする際には、ぜひバッグにワセリンを忍ばせて、出かけてみてください！
